Ni vet när man rör armen och det känns som att man knappt kan lyfta den eller som när man skrattar eller hostar och det är i stort sett omöjligt på grun utav all träningsverk i magen. Helt lovely om ni frågar mig!

Det enda jag använde mig av var några hantlar, en yogamatta, några situps, några armhävningar och sjukt bra musik och en dag senare vaknar man av denna goa känsla.

Men jag märker verkligen hur ostarka magmuskler jag har sedan graviditeten, det är helt sjukt faktiskt. Jag har alltid haft en stark mage utav någon anledning men så fort Ella ploppade ut så var musklerna helt mjuka, en sjukt obehaglig känsla måste jag säga.

Så jag har en del kvar för att få tillbaka den där magen men jag har ju gjort en bra start nu i alla fall! Så nu gäller det bara att vara diciplinerad nog att inte ge upp, för det är ju lätt hänt.

Men för att komma in i det ännu mer så tänkte jag använda mig utav de där två personlig tränare timmarna som jag har på Elixia.

So keep up the good work Fröken Pousette för beach 2010 närmar sig!